10日ほど前になりますが清澄白河の街を散策してきました。 オープンしてしばらく経…
26日の日曜日は大相撲春場所の千秋楽でした。 特にひ…
前回のブログで座り方の歯車イメージを紹介しましたが 骨盤を立てるまではやるのです…
三寒四温 三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか。 東京は三連休と…
免疫力が低下している時などカレーが食べたくなる等、自然と身体が欲してしまうと以前…
先日、渋谷へ行った時に時間があったので タワーレコードに行ってみま…
散歩がひと際楽しくなる春がやってまいりました！ 木蓮、紫モクレン、こぶしが見頃で…
正しい座り姿勢は骨盤を立てて 頭を骨盤の延長線上にのせるように座ります。 歯車を…
2017年も早いもので3月になりましたね。 デスクワーカーケアセンター前の通りは…
いよいよ開幕 ワールドベースボールクラシック(WBC)がいよいよ始…