今朝目の前の高島屋さんで防災訓練が行われていました。

消防車や救急車も来ており大がかりなものでした。

この冬は乾燥が強く大きな火事のニュースを見かけました。

喉や鼻などの粘膜も乾燥にやられて傷めてしまった方も多いのではないでしょうか。インフルエンザウィルスも乾燥状態では活発になってきます。

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うがい・手洗いはもちろん、食事・睡眠は大切になってきますね。免疫力を落とさない事が大切です。

マスクをすることで自分の息に含まれる湿気で鼻や口の乾燥を防いだりする事もできるので施術中も今はマスクをしています。

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国立感染症研究所（http://www.nih.go.jp/niid/ja/flu-map.html）が発表しているインフルエンザ流行レベルマップです。画像は2017年1月18日時点でのものです。

警報レベルの地域が多く見られます。

注意しましょう。

徳田航平

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