症状・経過

20代女性デスクワーカー

慢性的な肩こり。2週間前から頭痛がでるようになった。会社では10時間以上デスクワークをしている。最近は電車ではスマートフォンを見続けて気持ちが悪くなることもある。週に2回ジムで有酸素運動をしている。

初めて来院した時も頭痛、肩こりと少し気持ち悪いという症状が出ていましたが、初回の施術を終えた後は頭痛と気持ち悪さはだいぶ改善していました。5回目の来院時には肩こりもかなり改善しました。

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担当者コメント

この方は猫背で、デスクワーク中もパソコンのモニターを覗き込むように仕事をしていたそうです。電車でのスマホも覗き込む姿勢になりがちです。結果、頭を支える為に首や肩の筋肉に負担がかかり、筋緊張性の頭痛が発症したと考えられます。上部交差症候群と呼ばれるデスクワーカーによくみられる姿勢が原因でした。運動習慣の習慣はありますが、仕事中の姿勢など生活習慣とデスクワークの環境を見直すことが大切です。

担当：松本智由