前回のブログで座り方の歯車イメージを紹介しましたが

骨盤を立てるまではやるのですが

最後に顎を引くことを忘れがちになります。

人差し指で顎を触り、触れなくなるまで

顎を引いて下さい。

松本智由

◇日本橋の整体・カイロプラクティックなら「DCC東京」へ◇

「アクセス」
日本橋駅徒歩2分
東京駅　徒歩5分
近隣は銀座、神田、茅場町、人形町、京橋、八重洲、丸の内など有数のオフィス街

「デスクワーク症候群」
腰痛/ヘルニア/坐骨神経痛/手足のしびれ/肩こり/頭痛/股関節の痛み
膝の痛み/肘の痛み/手首の痛み/腱鞘炎/背筋痛/自律神経失調症
慢性疲労/不眠/生理痛/むくみ/冷えなど・・・