私はずっと健康で丈夫でしたので身体の事に無頓着でした。
けれど20代が終わるころに以前から違和感があった左膝に強い痛みを感じるようになり、友人の紹介でカイロプラクティックの施術を初めて受けました。
そこで気付かされたのは、私の身体が思った以上に疲弊していたこと、そしてとても正直に私の生活を反映していた事です。
今思えばとても当たり前ですが、普段の姿勢や体の使い方の癖、食生活などが全て体に反映され体調を左右している事を実感できたのです。
それが身体に興味を持ち始めたきっかけでもあります。
私は皆さんにも自覚してほしいと思っています。
身体を健康に出来るのは自分自身です。
日常の姿勢に気を付けるだけでも負担は減少し、より快適で活動的な身体がつくられていくのです。
皆さんが長く健康に過ごせるよう身体の可能性を広げるお手伝いをしていきます。
大塚美澄
プロフィール
東京都出身
趣味：登山、読書
略歴
2012年 リラクゼーションサロン勤務
2016年 KIZUカイロプラクティック入社